令和の幸福論

本当の幸せって何? ○✖がある世界に幸せってあるの? 今ここ絶対的な幸せ感覚を手に入れるには? 最新の幸福論を考察していくブログです。 皆さんの幸せに貢献できますように☆

アランの幸福論 #10 アルガン

タイトルの「アルガン」は、「気で病む男」という喜劇の主人公の名前。

 

履いている靴がきつくて痛い。こんな時は何をやっても面白くない。

これをなおすのは簡単だ。靴を脱げばいい。

苦痛の原因が分かっているから、深刻な事態とはならない。

 

機嫌が悪いのは病気だから仕方がない、とよく言われる。

しかし、それは本当だろうか。

 

靴を脱ぐだけで機嫌は良くなる。

目にゴミが入ったら、こするんじゃなくて涙を流せば良いだけだ。

 

微笑むことで不機嫌がなおると思っていない人が多い。

しかし、微笑みはあくびと同様、からだの奥まで行きわたるのだ。

薬を飲むよりも効く。

 

機嫌が悪いのは病気じゃない。

その人の性格でもない。

原因を取り除いてやればいいだけ、こころのあり方をちょっと変えれば良いだけ。