つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
昨日、長野市でほめゲーを開催しました。
今回は初参加者が１人だけでしたが、すぐに場になじんで楽しんでくれていました。
そして今回は、ほめゲーの前と後でどれくらい変化したか、各自で採点してもらったり、コミュニケーションがズレる原因の説明を少し取り入れてみました。
実践で学ぶだけでなく、理論も少しずつ取り入れていけたらと思います。
今回も笑い声に溢れた安心の関係性が構築できました。
参加していただいたみなさん、ありがとうございました！
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
セッションのお申込みなどはこちらから。
つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
先日の記事にも書きましたが、映画キングダムの中華統一ストーリーは心を熱くしてくれます。
争いの絶えない中華を治めるために、秦の始皇帝が中華統一に乗り出す、実際にあった熱い熱い話です。
当時は中華統一が大きな野望でしたが、今の時代でしたら「世界の大統合」となるでしょうか。
アメリカ、北朝鮮、中国、イラン、ロシア、、、、これらの国が一つに統合される、なんて普通は考えられませんが、それをやろうとしている熱い人がいます。
nTech創始者のNoh Jesuさんです。
しかも、ただ理想を掲げているだけではなく、今まで世界が統合されなかった真の原因を発見して、それをクリアさせていく技術まで開発しているのです。
私たち、ワクワクの時代に生きていますよね☆
そんなNoh Jesuさんもキングダムを観ていて、その感想をブログの中で少し触れています。
物語は、いくつにも分断された中華を統一させようとする秦王や、奴隷の身分から「天下の大将軍になる！」と不可能とも思える夢を持ってチャレンジする人物が登場しますが、彼らの姿に重ね合わせて、映画「キングダム」は日本にメッセージを送っているのです。
「日本人よ！世界を大統合するでっかい夢とビジョン・ミッションを持ってほしい！恐れず勇気を持って、でっかい夢を持て！」と。
日本は明治維新を通して、白人優越主義の格差社会という人類共同体の危機を救済した実績があります。その日本が今回再び、AIによる無用者階級格差の危機と、人間の存在意義の破滅の危機を解消させる令和の幟を立てたのだと感じています。
＜ Noh Jesu公式ブログより引用＞
★令和哲学者Noh Jesuさんのブログはこちら
真理をとことん追求して、今ここ現実で使える形まで教育体系化してくれています。
目に見えない真理を活用して、世界平和を創っていきたいと思います。
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
セッションのお申込みなどはこちらから。
つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
年に一度、織姫と彦星が逢える日、七夕。
とてもロマンティックなイメージがありますよね。
好きな人に一年間会えないのは辛いけど、全身全霊で迎える一日はきっと素敵な思い出になることでしょう。
私たちは、普段の出会いをどれほど「ありがたく」感じているでしょうか。
昨日も会ったし、とか、またいつでも会えるし、と思ってしまうと、惰性となり感動が起こりません。
確かに昨日会ったかもしれない、またいつでも会えるかもしれない、それでも、「今」の出会いに全身全霊歓喜を表して会うことをしてみませんか。
きっと、毎日が特別なものになり、人に会うって良いな、と感じられることでしょう。
0感覚とは、あるのが当たり前ではなくて「無いのが当たり前」の基準でいる感覚。
0感覚を付けて、素晴らしい人生にしていきましょう！
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
セッションのお申込みなどはこちらから。
つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
ほとんどの人は、何かしら苦手なものがあると思います。
僕の場合は絵を描くのが苦手です。
子どもの頃の学校の授業では、自分が絵を描かないといけませんが、大人になったら助けてもらえます。
絵を描く必要がある時は、絵の得意な人に助けてもらえばいいのです。
絵が得意な人は、貢献できたと喜ぶでしょう。
今度、鍼灸師の方がお話会をします。
人前に出て、「病は気から」というテーマで、太極図を用いて解析します。
人前に出て話をするのが得意な人なのに、今回が初めてのお話会です。
それはなぜかと言いますと、会場の予約や告知ページの作成が大の苦手だったから。
なので今まではやりたくても出来なかったんですね。
僕は、会場の予約や告知ページの作成が出来ますので、今回裏方に回ってお話会を企画しています。
自分の得意なことは何か、苦手なことは何かを把握した上で、苦手な部分はそれを得意な人に助けてもらうのがお勧めです。
頼んだら相手に悪い、とつい思いがちですが、逆の立場を考えてみてください。
自分の得意なことをしてあげることで喜ばれたら嬉しいですよね。
Win-Winなんです。
自分に苦手な事がある理由は、それを得意な人を喜ばせるためです。
どんどん協力し合えるチームプレー、仲間、関係性をつくっていきましょう！
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
仲間のつくり方、セッションのお申込みなどはこちらから。
つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
先日、あるイベントに参加してきました。
いくつかワークをしたのですが、その中に一つとっても単純なんだけど自己否定がみるみる解消されていくワークがあったので紹介します。
～ ワークの流れ ～
１．静かな空間でゆっくり目を閉じてください
２．両手を自分の胸に当てて、心臓の鼓動を感じてください
３．その鼓動が体中に巡っていることを感じてください
４．宇宙がビッグバンで出来たように、この心臓の鼓動一つ一つで自分の体が作られていることを感じてください
５．自由に鼓動を感じてください
僕はこのワークで自分ってすごい！と思いました。
寝ている時はもちろん、自己否定していようが何をしていようが、常に動いてくれている心臓、それが自分自身。。。
何かを感じてもらえたら幸いです。
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
セッションのお申込みなどはこちらから。
つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
今日から2019年の後半がスタートしましたね。
どのような半年にしたいでしょうか？
元旦に立てた目標は順調に進んでいるでしょうか？
今一度この半年間を振り返ってみて、後半を迎えられたら良いと思います。
目標を立てる際に、大きく分けて次の２つのどちからの手法を使います。どちらでも自分に向いている方を使えば良いです。
１．これだけはという目標を立てる
例えば、ピアノの練習は毎日２時間続けるとか、TOEICで800点以上取れるように勉強するとか、一番優先順位の高いものを一つ選んで目標を立てる手法です。かなりプロフェッショナルな目標の立て方です。
２．分野ごとの目標を立てる
仕事においての目標、趣味においての目標、家族に対する目標、健康においての目標、といったように、分野ごとに目標を立てる手法です。色々なことを幅広くやりたい人に向いています。
そして、目標を立てたら、「目的」と「計画」も考えましょう。
目的：本来は目的が最初にあって、そのための目標となりますが、つい目標から立ててしまうこともあります。そういう時は、改めて目的を考えてみてください。例えばTOEIC800点が目標だとしたら、外資系の会社に転職するなどが目的になります。（さらにその目的は？と深めていくことも出来ます）
計画：どのようにやるとか、毎日何時からやるとか、進捗をどのように把握するかとか、うまく進まない時はどうするかとか、計画も立てましょう。
そして、一番大切な事はメンタル。
その目的、目標、計画にワクワクしていますか？
ワクワクしながらできるととっても楽しくて良いですよ！
一人じゃ難しければ、友達と一緒にやったりもお勧めです。
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
セッションのお申込みなどはこちらから。
つまらない人生をウキウキの人生に☆
0感覚を付けて、人生リライズしちゃいましょう！
こんにちは、塚田武宏です。
どんな人生にしたいのか、人生でやり遂げたいことは何なのか、俗にいう「夢」を持てることは幸せな事だと思いますよね。
しかし、実際は夢を持つだけでは幸せになれないのです。
今回はそんな話です。
僕はずっと夢を持てませんでした。
子どもの頃に、クラスの先生が「大人になったら何になりたい？」と生徒みんなに聞きました。
みんな何かしら答えていましたが、僕は何も思いつかなくてサラリーマンと答えたのを覚えています。
そんな僕が大人になった時に持った夢は「世界平和」。
ただ、世界平和を本気で望んでも、そのために何をやったら良いのかが分からなかった。
何が真の原因で、戦争が起こり、紛争が起こり、貧困飢餓が起こり、差別が起こるのか。
それが全然分からなかった。
だから夢は夢のまま。
夢を持つことが幸せなことじゃない。
夢に向かって歩めることが幸せな事だ、そう感じました。
そんな僕が今は、その夢に向かって歩み始めています。
そうです、世界平和に向けて何をするべきなのか、それが分かったのです。
すべてはnTechとの出会い、そしてNoh Jesuさんとの出会いがきっかけです。
一言で言えば、人間はみんな「人間五感覚脳に観点固定している」ということです。
この観点固定を突破しないと、境界線を解けないのです。
これだけでは意味が分からないと思います。
詳しくはまた書きたいと思います。
いずれにしましても、世界が平和にならない真の原因が分かってしまったら、それに解消する動きをするしかありませんよね！
今は、全国の仲間と共に、一緒にこの課題を突破しようとしています。
夢に向かって歩んでいく、この過程が幸せですね。
---------------------------------------
人生が苦しいのは0感覚をつけていないから。
でっかい夢に向かって歩みたい方や、セッションのお申込みなどはこちらから。
